Ana Morón “Metamorfosis”

Debo decir que tengo una especial predilección por Ana Morón, es una fantástica diseñadora (de las mejores),sus patrones son perfectos, sus costuras impecables y su imaginación infinita.

Siempre sorprende y te deja con la boca abierta, siempre te hace soñar y te enseña que en la moda flamenca no está todo inventado. Digo esto porque Ana Morón es responsable de ello, aunque, también es verdad, que todos los vestidos tienen el sello de ella y esto en un diseñador es muy importante, que tus vestidos se reconozcan de lejos y esto ocurre con muy poquitos, con Ana y tres más.

Tengo que decir que cuando me enteré del nombre de la colección, “Metamorfosis”, me volví a sorprender, como el año pasado con “Sevilla”, no tenía ni idea por donde iba a salir, pero dejó claro que ella vive en una continua y bendita evolución.

Consiguió lo de siempre, que no pudiéramos dejar de mirar la pasarela y dejarnos embobados por su magnífica colección, esas mezclas de lunares y rayas, esas mezclas de colores, que en la vida habría imaginado combinar, esos mantones….y esas mariposas. Sí, mariposas maravillosas que parecían que cobraban vida.

Los vestidos de Ana hacen que te conviertas en una mujer especial y maravillosa, sus trajes favorecen y la verdad es que la mujer que no es demasiado agraciada, hace que se vea espectacular. Ella consigue hacer una gran metamorfosis.

Ana Morón es de las personas que todo el mundo debería conocer, es buena como diseñadora, como compañera ( palabras de Cristina García, Javi García y Patricia Pajares Bazarot) y como persona, ya es para comérsela, generosa como pocas y eso en este mundo, se agradece muchísimo.

Os dejo las fotos de su desfiles, yo los quiero todooooos.

Traje de Flamenca - Ana-Moron - Simof-2015Traje de Flamenca - Ana-Moron - Simof-2015

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Fotos: Belén Vargas.


MIS FAVORITOS.


Fotos: Chema Soler

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“Cómo comenzar a cambiar tu vida” por Ángela Fernández

Nuevo artículo de Ángela Fernández sobre el Método 22.

CÓMO COMENZAR A CAMBIAR TU VIDA.

Olvídate de las dietas milagro y trucos mágicos. Siento deciros, pero de un poquito de esfuerzo no te libra nadie. Tenemos que responsabilizarnos de nuestra salud y lo que la vida nos pide es que demos un poco más de lo que ya damos. Se trata de esforzarnos e ir cada día un poco más lejos. Necesitamos unos 22 días para cambiar un hábito. Si durante este tiempo , seguimos una rutina distinta, lo habremos conseguido.

El primer paso es estar convencido, hay gente que le cuesta más que a otra cosa, pero el caso es ponerse manos a la obra.

El trabajo es 50% físico y 50% mental. La idea es estar bien por dentro y por fuera, tener autoestima, confianza en ti mismo, fuerza personal, disciplina…Eso es lo que trabajo yo con el cuerpo y lo que propongo con este Método.

Una cosa importante es que cada uno debe responsabilizarse de su propia salud. Muchas personas comen demasiado, no hace nada de ejercicio, y esperan que venga alguien y les arregle: un médico, una clínica de estética….eso es un error. El arreglo está en cada uno .

En este Método, la intensidad del ejercicio se debe adaptar a cada persona.Hay que salir de la zona de comodidad de cada una de nuestras rutinas, y vivir con un poco más de intensidad.

El peso no es un indicador de salud, no hay que medir el cuerpo por los kilos, sino por el % de grasa , por lo que puedes hacer y lo que no, cuánto puedes correr, la fuerza que tienes, la resistencia…ese cambio de mentalidad es fundamental. El problema es que vivimos de las estética, de las apariencias, pero puedes tener un aspecto estupendo y por dentro estar fatal. No me cansaré de decirlo, pero no hay que ponerse a dieta, hay que ponerse en forma.

La base del Método son los ejercicios cardiovasculares  con picos de intensidad. Los picos de intensidad quieren decir que haces un esfuerzo y le mandas un mensaje a tu cuerpo que dice “hazte más fuerte, mejora”. Quedándote sin aire, jadeando….Y eso, adaptado al nivel físico de cada persona.

La segunda base del Método es la ganancia del músculo, es fundamental para activar el metabolismo y quemar más calorías en reposo. La única forma de conseguir eso es con pesas o bien trabajando con el peso de tu cuerpo. Las mujeres no deben tener miedo, no van a desarrollar unos músculos gigantes. El músculo es el motor, lo que quema la grasa y lo sujeta todo, también es lo que te permite comer más.

Para seguir el Método no es necesario acudir a un gimnasio. Pero, en el caso de personas que no conozca bien su cuerpo y sus músculos, tal vez trabajar con un entrenador durante un tiempo le ayudaría a volver a mejorar esa relación.

La tercera base del Método es la regla 78/22. Aquí se come de todo, pero los placeres hay que esparciarlos.

El 78% se refiere a pensar en las necesidades del cuerpo y elegir lo que comes en función de ellas, en vez de pensar lo que te apetece..El 78% de las veces tienes que hacer una dieta sana y equilibrada, con frutas, aceites buenos, pescados a la plancha…cosas que ya saben de sobra. El 22% de las veces puedes darte un homenaje, si lo piensas es bastante. Haz las cosas bien la mayoría del tiempo y luego, disfruta de la vida.

El camino del éxito no es una línea recta, hay altibajos, pero tenemos que dirigirnos siempre a nuestro objetivo. Lo mejor es marcarse objetivos pequeñitos y alcanzables, conseguirlos y seguir avanzando. En eso consiste la fuerza de voluntad.

El ejercicio es una filosofía de vida, y debe formar parte del día a día, no ser algo que haces durante una temporada. No hay que abandonarse, hay que ser constante y hacerlo todo el año. Mucha gente recurre al alcohol o a la comida para modificar su estado emocional, pero el ejercicio es una manera mucho más saludable de conseguirlo.

¿Te animas a unirte a las chicas 22?

Contacto: angelametodo22@gmail.com

Web: http://www.metodo22.com

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Oscars 2015, otro año igual, ni chicha, ni limoná

Yo no sé qué pasa estos últimos años, pero no hay ninguna actriz que realmente me vuelva loca, pero os hago un repaso a las actrices que se han dejado ver por la alfombra roja de los Oscar 2015.

Marion Cotillard de Dior. No me disgusta mucho, la verdad, pero tampoco me encanta, esa tela perforada la he visto (exactamente esa no, pero parecida), en una tienda de telas para trajes de flamenca.

Sí, seis mil perlas lleva Lupita Nyong´o en su vestido de Calvin Klein, pero tampoco, a mí me encantan las perlas, y el blanco le sienta genial a la actriz, pero para alfombra roja, como que no. Ahh, las joyas son de Chopard y los zapatos(aunque no se vean), son de Nicholas Kirkwood.

Julianne Moore de Chanel, con ese tono que tiene tan pálido de piel, el color del vestido no es el más apropiado , si me gusta el maquillaje y el peinado, mira por dónde…Además se ha llevado el Oscar, por fin, como mejor actriz, por la película “Siempre Alice”. Me encantaaaa.

Esta chica no cambia mucho de un año a otro, tampoco se le puede poner muchos peros al Tom Ford de Reese Witherspoon, pero que este black and white no me convence mucho. Seguimos.

Zoe Saldana ha sido mamá hace tres meses de gemelos, y la verdad es que este Versace no le queda muy mal, ¿no?. Es tan mona y tiene esa cara de felicidad, que me encantaaaaa.

Nadie puede negar que Jennifer López es espectacular, pero el escote de este Elie Saab lo veo un poco exagerado, y bueno, es que va de princesa de Disney total, y no sé cómo la puedo salvar,jajajajajaja.

Es verdad que soy un poco moña y por eso no me disgusta nada el vestido rosa bebé,que ha elegido Gwyneth Paltrow para esta alfombra roja. Es de Ralph&Russo. Y la moña me encanta, he visto algo parecido en Simof, sólo parecido.

Un poco más de lo mismo Jennifer Aniston, este vestido de Versace no me dice nada de nada.

Karolina Kurkova podría haber arriesgado un poco, ella puede, pero tampoco, este Marchesa es muy soso.

Está embarazada (con este vestido no se le nota si lo está o no), está ideal de cara,¿ no se podría haber puesto otro vestidito? A mi Keira Knightley no me gusta nada con este Valentino.

Sólo voy a decir que Naomi Watts va vestida de Armani. Y que este fin de semana la he visto en tres películas. ¿Cuándo me gustará? Es que el vestido parece de ladrillitos, ¿verdad?

Qué falda más exagerada la de este Alexander McQueen que lleva Felicity Jones, protagonista de “La teoría del todo”

Emma Stone no se ha llevado el Oscar como mejor actriz de reparto por Birdman, pero tampoco su Elie Saab le ha ayudado para que sea la mejor vestida este año.

Con lo que me gusta a mi Scarlet Johansson normalmente, pero es que no sé por dónde cogerla, el color de este vestido de Versace no me gusta y después ese rapado, que no sé a quién le favorece, porque a ella precisamente, nada. Así que…….mejor que se deje crecer el pelo y no hagan estos experimentos.

Tampoco se ha llevado el Oscar como mejor actriz de reparto Laura Dern ( se lo ha llevado Patricia Arquette por Boyhood) , pero ha lucido muy bien este diseño de Alberta Ferretti.

La actriz de “El lobo de Walt Street”, Margot Robbie ha elegido un vestido negro de Saint Laurent, nada que destacar, bueno sí, el escote, pero nada más.

No me ha disgustado mucho este Oscar de la Renta que ha elegido Siena Miller, pero ella está irreconocible. No puede estar más estirada o maquillada.

Se han visto varios vestidos rojos, Rosamund Pike ha elegido este palabra de honor de Givenchy, me encantan las sandalias.

La modelo Behati Prinsloo, mujer del vocalista de Maroon 5 , Adam Levine, también ha elegido el color rojo, pero su vestido está mezclado con negro, el diseño es de Armani Prive.

La protagonista de “Cincuenta sombras de Grey”, Dakota Johnson , ha acudido a la gala con su madre Melanie Griffith y ha elegido como Margot Robbie un diseño de Saint Laurent.

Meryl Streep que estaba nominada este año por decimonovena vez, iba de Lanvin, no ha arriesgado nada, y me gusta.

¿No se parece Jessica Chastain a la Jessica de Roger Rabbit?

Me ha gustado mucho Cate Blanchett de Galiano para Maison Margiela y ese collar de Tiffany and Co. Como diría mi Cris Pontetacones, que pase la pasarela.

Y ahora las que no me han gustado nada de nada, una es Lady Gaga, que ha dicho que han estado más de dos meses y medio haciendo este vestido , veinticinco personas durante mil seiscientas horas han bordando este diseño de Azzedine Alaia,¡cuánto tiempo perdido!,¡qué lastima! , después en la gala ha salido vestida como Frozen, perdonad la calidad de las fotos, pero las he hecho con el móvil.

Y otra que merece capítulo aparte en esto del estilismo es Kelly Osbourne, porque que añadir.

No la he visto en la alfombra ni en la gala, pero Natalie Portman ya está en la fiesta de Vanity Fair y la verdad es que me gustaaa, aunque el vestido le está un poquito grande, pero ella es tan ideal….

¿Dónde está Angelina Jolie y Charlize Theron? se echan de menos.

Y ahora me voy a dormir, como todos los años, he disfrutado y mucho.

A DISFRUTAR Y  SER FELICES.

CONTIGO Cristina García

Tengo que decir  que llevo varios días intentando hacer este post, lo he empezado de mil maneras, pero qué trabajito me ha costado.

Tenía muchas ganas de ver el desfile de Cristina García. Sabía que iba ser, aparte de espectacular, muy emotivo, ya que se lo dedicaba a su hermano Pedro, que se fue demasiado pronto para el cielo.

Cristina es muy emocional y sabíamos que  íbamos a terminar todos llorando. Ya me emocioné el año pasado, y no la conocía. Este año que ya tengo una relación muy bonita con ella y sabía que en cada vestido, ella estaba pensando en él, en su hermano, estaba segura que el desfile iba a ser muy especial.

Pero ese día estando en SIMOF, me llamaron para contarme una mala noticia, por lo que me tuve que ir.

Gracias a Cristina, que me mandó el vídeo de su desfile, a Mónica Roson, que me contó lo emocionante que fue todo, en el backstage y en la pasarela y gracias a Cristina Márquez, Lucrecia Bérnaldez, Victoria Suárez y Esther Parejo por hacerme partícipe de lo que vivieron ellas desde sus asientos.

Está claro que no es lo mismo, pero bueno, me conformo con los vídeos y las fotos, y espero ver pronto los vestidos en el taller que tiene Cristina en el Viso del Alcor. Bueno, los que queden, porque ya ha vendido unos cuántos.

Y ahora, después de esta larga entrada (lo siento, me he enrollado muchísimo) me centro en el desfile. Cristina García lo que hace es arte y convirtió la pasarela en eso. Fue un desfile espectacular, donde quiso plasmar su visión de lo que es el cielo, donde ella piensa que su hermano está.

Yo me voy a poner poco técnica. Destaco que, al igual que el año pasado, se vio mucho tul, además de gasas y mikados, con una paleta de colores muy amplia: rosas, rojos, turquesas, melocotón, negros y blancos.

Los estampados me parecen ideales, los vestidos de una pieza y de dos, las mangas largas y cortas, con mucho y poco volumen, y los volantes, un auténtico espectáculo.

Me quiero quedar con que Cristina consiguió su propósito. Aparte de hacer para mí una de las mejores colecciones que se han visto en SIMOF, pero no solo este año, ella logró darle ese último abrazo a su hermano, además de conseguir poner a todo el mundo en pie y que sintiera y comprendiera todo ese amor que llevaba dentro y necesitaba sacar. Ole tú.

Felicidades, Cristina, por tu generosidad, tu humildad, tu profesionalidad y sobre todo por ser tan maravillosa. Las palabras se me quedan cortas, lo siento.

Os dejo las fotos que me ha cedido mi amiga Carmen Viana, para que disfrutéis de la maravillosa colección.

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

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Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

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Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desfile Cristina García SIMOF

Desireé Cordero en desfile de Cristina García en SIMOF

Desireé Cordero en desfile de Cristina García en SIMOF

Aquí os dejo el vídeo del desfile que es de Alejandro Garrocho y donde podréis ver y sentir esa emoción que Cristina plasmó a través de sus diseños e hizo que le hiciera el más bonito de los homenajes a ese trozo de su corazón que se fue hace 22 años.

A DISFRUTAR Y A SER FELICES.

El Mediterráneo de Patricia Pajares Bazarot

Si hay una diseñadora que me ha sorprendido este año en SIMOF, ha sido Patricia Pajares Bazarot.

Nada que ver la colección de este año con la del año pasado, parece que son dos personas distintas, cuánto me alegro de su evolución, sobre todo por lo que ha luchado este año, pero mejor no le ha podido salir y como decía ella, algún día me tiene que tocar a mí. Pues le ha tocado. Este año Patricia se ha consolidado como la gran diseñadora que es y hasta ahora no había podido sacar todo su potencial.

Hay que decir que hay un antes y un después en la trayectoria de Patricia Pajares Bazarot.

Bueno, que me enrollo, pero de verdad, desde que apareció Mónica Rosón con ese vestido y la red, que tenía un gran valor sentimental para Patricia, no podía creerme las cosas tan bonitas que estaba viendo.

La colección la ha llamado Mediterráneo y la verdad es que ha sabido plasmar la esencia del mar que tanto nos gusta a las dos en todos sus diseños, porque la pasarela se llenó de luz, vitalidad, energía, alegría….con esos colores tan vivos y alegres, verdes, azules, rojos, rosas, amarillos y blancos y toques de dorado.

Me encantan los escotes en la espalda, las mangas anchas y las estrechas, los volantes al hilo y de capa con tanto movimiento, es que de verdad, me ha gustado tooodooooo.

Aparte de las flores en la cabeza, que las había de varios colores y tamaños, las modelos llevaban elementos sacados del mar, creados por Patricia, super monos.

Se nota el gran trabajo de Patricia y su equipo, maravillosos los complementos de Candela de Reina e ideales Los bolsos de Pepita.

Le doy la enhorabuena a Patricia, porque, a partir de aquí, todo va a ir a más y lo de este año no va a ser nada, para lo que será el año que viene, y el otro, y el otro…….

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Gracias Patricia, eres un auténtico amor.

Fotos: Jesús Amarillo.

A DISFRUTAR Y A SER FELICES.

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Os recomiendo el lipoláser

Ayer me hice un tratamiento del cual no puedo estar más contenta, se llama Lipoláser, me lo he hecho en el centro de Ana Jurado. De verdad, os lo recomiendo totalmente.

En cada sesión se suele perder unos seiscientos gramos, más o menos, yo perdí un kilo y cien gramos, me dijo Ana que eso no es lo normal, pero es que tenía mucho líquido acumulado.

Salí encantada, como a mí ya la primera sesión me ha ido fenomenal, le he pedido a Ana Jurado que me lo cuente todo para que os enteréis mejor.

Además os digo, tratamientos y centros de estéticas, hay muchos, pero no todos trabajan con buenos productos y buenos profesionales, hay que saber y preguntar qué máquinas utilizan, con que marcas trabajan, hay que preguntarlo todo y que te lo cuenten toodoo.

Yo  ya me he sacado el bono de este tratamiento y de alguno más, que ya os iré contado….

lipo lipo1Este es mi muslo con las placas para eliminar mediante calor la grasa acumulada( es un gustazo la sensación de calorcito).

Os dejo con la explicación de Ana Jurado.

“Lipoláser es muy efectivo ya que usa una nueva técnica patentada que permite el vaciado del adipocito, debido a la sinergia de estímulo metabólico reductor del láser y la permeabilidad generada por las corrientes polares. Pero para conseguir resultados óptimos debemos orientar bien a los clientes que deseen realizarse el tratamiento en función del objetivo que busquen, ya que el lipoláser se debe aplicar especialmente en las cartucheras, el abdomen, los glúteos y la cintura, pues los mejores resultados se obtienen en grasas blandas y superficiales a nivel de grasa blanca.


Se aplicará una vez a la semana, hasta un máximo de 40 minutos (cada zona se trabaja 10 minutos). El número de sesiones recomendado será entre 8 y 12 en función del paciente y de los resultados que busquemos. Para optimizar los resultados podemos combinar con presoterapia o plataforma vibratoria tras las sesiones y en el caso de haber nódulos compactos sería recomendable antes ablandarlos con cavitación , por ejemplo.

Por otro lado, siempre es necesario y beneficioso para el tratamiento un alto consumo de agua (al menos dos litros diarios), ejercicio aeróbico moderado (de media o una hora de duración al día) y una dieta baja en grasas y baja en alimentos que produzcan retención. Además, se pueden utilizar productos cosméticos específicos para mejorar los resultados. Por supuesto, a posteriori es obligatorio ser constante en los tratamientos y en los hábitos saludables adquiridos.

Además del efecto de reducción de grasa, también reafirma, debido al sistema de corrientes polares que el lipoláser tiene incorporado, pues produce un efecto de tensado en los tejidos tratados aunque para mayor efectividad seria aconsejable combinar el lipoláser con radiofrecuencia para reducir y reafirmar”.

Yo ayer me hice :lipoláser, presoterapia y la plataforma vibratoria. Salí como nueva, de verdad, una pasada.

Os dejo  dos fotos del aparato que se utiliza en el lipoláser, si queréis probarlo debéis llamar al 954 12 11 32, el centro de Ana está en Tomares. También podéis entrar en su página web y os enteráis de todo, todito, todo

Os iré contando todos los tratamientos que me estoy haciendo, para estar a punto que dentro de nada tenemos que quitarnos los abrigos .

A DISFRUTAR Y A SER FELICES.

La vuelta a los orígenes de Lina

Este año me ha encantado Lina. Ha vuelto a su esencia, o por lo menos a lo que yo concibo como el sello de Lina.

La calidad sigue siendo la misma, pocos diseñadores pueden decir lo mismo, pero es que las costuras de Lina son perfectas, los vestidos están igual de bien hechos por fuera que por dentro. Yo puedo hablar con conocimiento de causa, sííí, soy muy pesada, pero lo pude comprobar cuando me dejaron un vestido para el calendario solidario, fui tan feliz ese día.

La verdad, es que este año estoy encantada, me han gustado mucho las dos colecciones que han presentado este año en SIMOF, Lina Esencial y Lina 7.

La primera, con sus vestidos de siempre usando los colores de toda la vida: rojos, negros, blancos y rosas. Con esos volantes de capa que tan bien sientan, es verdad, que se reconoce cuando es un modelo de Lina. Le doy la enhorabuena a Rocío Montero por seguir la escuela de su madre.

En la segunda han querido volver a los años 70, y con la intención de que un mismo vestido pueda ser utilizado hasta en siete ocasiones, cambiando los complementos y que no parezca el mismo.

En rojos, amarillos, negros, rojos, rosas, blancos, azules, corales, lisos y con lunares, estampados, de  satén, piqué, otomán, seda, crepé, gasa…..de una pieza o de dos, son los colores y tejidos que han utilizado para esta nueva colección.

Fantástico el estilismo, con esos peinados. Muy favorecedores esos tupés y el pelo lacio con las puntas levantadas. Las modelos estaban guapísimas.

Ideales los mantones de crespón bordados artesanalmente y de lunares, y me han encantado los zapatos que ha diseñado Pilar Burgos este año para Simof, de lunares y bordados con rosas y claveles.

¿Os gusta esta colección tanto como a mi?

Os dejo con las fotos y a ver qué os parece.

Fotos: CIENXCIEN STUDIO.

A DISFRUTAR Y A SER FELICES.